<ul id="sliding-navigation">  
<li class="sliding-element"><a href="/news/1-0-1">Пользователи</a></li>  
<li class="sliding-element"><a href="/news/1-0-2">Каталог сайтов</a></li>  
<li class="sliding-element"><a href="/news/1-0-3">Новости сайта</a></li>  
<li class="sliding-element"><a href="/news/1-0-4">Фотоальбом</a></li>  
<li class="sliding-element"><a href="/news/1-0-5">Форум сайта</a></li>  
<li class="sliding-element"><a href="/news/1-0-6">Меню сайта</a></li>  
<li class="sliding-element"><a href="/news/1-0-7">Блог</a></li>  
<li class="sliding-element"><a href="/news/1-0-13">Онлайн игры</a></li>  
<li class="sliding-element"><a href="/news/1-0-8">Каталог статей</a></li>  
<li class="sliding-element"><a href="/news/1-0-9">Каталог файлов</a></li>  
<li class="sliding-element"><a href="/news/1-0-10">Доска объявлений</a></li>  
<li class="sliding-element"><a href="/news/1-0-11">Мини-чат</a></li>  
<li class="sliding-element"><a href="/news/1-0-12">Другие скрипты</a></li>  
</ul>

ul#sliding-navigation{list-style: none;font-size: 13px;margin: 5 0 0 0;padding: 0;}
ul#sliding-navigation li.sliding-element h3,ul#sliding-navigation li.sliding-element a{display: block;width: 175px;padding: 5px 18px;margin: 0;margin-bottom: 5px;}
ul#sliding-navigation li.sliding-element h3{color: #fff;background:#333;font-weight: normal;}
ul#sliding-navigation li.sliding-element a{color: #999;background:#222;border: 1px solid #1a1a1a;text-decoration: none;}
ul#sliding-navigation li.sliding-element a:hover {color: #CCD718;}

<script type="text/javascript" src="http://spawn.3dn.ru/jquery.js"></script>  
<script type="text/javascript" src="http://spawn.3dn.ru/sliding_effect.js"></script>